काठमाडौं / प्रायः मानिसहरू सोच्छन् कि यदि कोही पातलो छ भने ऊ स्वस्थ हुनुपर्छ। त्यसैगरी, यदि…
Category: स्वास्थ्य
शरिरमा प्रोटिनको कमी भएको यसरी थाहा पाउनुहोस्
काठमाडौं / आजकल मानिसको जीवन यति व्यस्त भएको छ कि खानपानमा ध्यान दिन सकिरहेको छैनन् ।…
खाली पेटमा सौंफको पानी पिउनुहोस्, दिनभर चंगा रहनुहोस्
काठमाडौं / आजको समयमा, स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भएको छ। यस्तो अवस्थामा आयुर्वेदको परम्परागत विधि…
मृगाैला स्वास्थ्य बनाउन खानुहाेस् यी ४ चीज, देख्नु हुनेछ चमात्कार
काठमाडौं / अहिले खानपान र जीवनशैलीका कारण मिर्गौला रोगका बिरामी बढ्दै गएका छन् । यस्तो अवस्थामा…
ग्याँस, मधुमेह, एसिडिटी र मृगौलाको समस्या भएकाले खानु हुन्न म्याङ्गाे शेक
काठमाडौं / मनसुनमा मानिसहरु आँप खान मन पराउँछन्, यसलाई फलफूलको राजा पनि भनिन्छ । यसका धेरै…
बासी बदाम खानुका ८ फाइदा, पोषणबिद्दहरूको कुरा जान्नुहोस्
काठमाडौं / बदाम स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउन निकै राम्रो खाना हो । यसमा धेरै पोषण हुन्छ। यसले…
एलाेभेरासँग मुल्तानी माटाे मिसाएर लगाउनुहाेस्, हुन्छ अनुहार चम्किलाे
काठमाडौं / गर्मी मौसममा छालाको विशेष हेरचाह चाहिन्छ। यो मौसममा गर्मी, धुलो र पसिनाका कारण छाला…
खाली पेटमा अदुवा र मह खानुहोस्, आधा दर्जन रोगवाट मुक्त हुनुहोस्
काठमाडौं / मनसुन सिजन चलिरहेको छ । यो मौसमले चिसो हावा ल्याए पनि स्वास्थ्यका लागि चुनौतीपूर्ण…
जामुन मधुमेहका बिरामलाइ बरदान, चार तरिकाले सकिन्छ खान
काठमाडौं / गर्मीमा मधुमेह रोगीका लागि निकै फाइदाजनक एक फलका बारेमा हामी बताउँछौं, जसको नाम हो…
नाइटोमा तेल लगाउँदा हुनेछ पेट सफा
काठमाडौं / आजको व्यस्त जीवन, खानपानको खराब बानी र तनावका कारण पेटसम्बन्धी समस्या सामान्य बन्दै गएको…